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Séances individuelles
Nutrition Santé
À travers les bienfaits de la nutrition, de la sophrologie et du Reiki, découvrez mes accompagnements individuels, personnalisés et complets pour votre santé physique et mentale.
Ensemble, nous pourrons explorer les objectifs suivants :
- Gestion du stress
- Rééquilibrage alimentaire
- Gestion des émotions
- Troubles du sommeil
- Difficultés scolaires
- L’endométriose
- Régulation du système énergétique
- Renforcement et accélération du processus naturel de guérison
- Et bien d’autres objectifs !
Formules
Sur mesures, en fonction de vos problématiques
Basic 1 mois
99€
- Un bilan
- Un plan alimentaire personnalisé et ajustable à tout moment
- Un rendez-vous de suivi en visio ou au cabinet
- Disponibilité 5j/7j sur WhatsApp pour répondre à toutes interrogations sous 24h/48h
- Un E-book
- Création d’un espace personnel Nutrium
- Un guide de recettes saisonnières
- Optionnel : Décryptage des étiquettes*
- Optionnel : Vidons nos placards – analyse et réorganisation de vos placards*
- *Options tarifées
Premium 3 mois
249€
- Un bilan
- Un plan alimentaire personnalisé et ajustable à tout moment
- Trois rendez-vous de suivi en visio ou au cabinet
- Disponibilité 5j/7j sur WhatsApp pour répondre à toutes interrogations sous 24h/48h
- Un E-book
- Création d’un espace personnel Nutrium
- Un guide de recettes saisonnières
- Optionnel : Décryptage des étiquettes*
- Optionnel : Vidons nos placards – analyse et réorganisation de vos placards*
- *Options tarifées
VIP 6 mois
459€
- Un bilan
- Un plan alimentaire personnalisé et ajustable à tout moment
- Six rendez-vous de suivi en visio ou au cabinet
- Disponibilité 5j/7j sur WhatsApp pour répondre à toutes interrogations sous 24h/48h
- Un E-book
- Création d’un espace personnel Nutrium
- Un guide de recettes saisonnières
- Décryptage des étiquettes
- Vidons nos placards : analyse et réorganisation de vos placards
Les pratiques à la carte
Nutrition
La nutrition est un carburant pour vivre. Il faut que celle-ci soit de bonne qualité pour avancer et rester en bonne santé. Elle permet au corps de se développer, de se renforcer et d’évoluer. En ayant une autre vision de la nutrition, nous améliorons notre qualité de vie en mangeant mieux tout en étant à l’écoute de nos besoins, de nos sensations et de nos ressentis.
| Bilan personnalisé | 1h30 | 70€ |
| Rendez-vous de suivi | 30 min | 35€ |
| Décryptage des étiquettes | 1h00 | 50€ |
| Vidons nos placards | 1h00 | 50€ |
La sophrologie est une méthode psychocorporelle qui permet de retrouver un bien-être au quotidien et de développer son potentiel. Cette technique conçue par le neuropsychiatre Alfonso Caycedo est utilisée comme technique de développement personnel. Sa pratique douce et non tactile alterne des temps d’exercices et des temps de verbalisations des ressentis.
Sophrologie
| Séance | 1h00 | 50€ |
Reiki
Le REIKI est une méthode simple et agréable d’imposition des mains. Elle prend en compte l’être humain dans sa totalité (corps, âme et esprit). Cette technique vise à transmettre l’énergie universelle.
| Séance | 1h00 | 50€ |
L’endométriose
La nutrition et la sophrologie sont des alliées précieuses pour soulager les femmes atteintes d’endométriose.
Dans cet article, nous explorons ensemble les liens qui opèrent entre l’alimentation, la sophrologie et l’endométriose.
