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Conseillère Bien-être et Nutrition
Soizic Le Goallec
Je m’appelle Soizic Le Goallec je suis maman sportive et épicurienne, passionnée par le bien-être et l’alimentation saine depuis de nombreuses années.
J’ai été amenée à me tourner vers la nutrition pour accompagner ma fille qui était en situation de surpoids. Pratiquant la course à pieds en club et en entreprise, j’ai pu faire bénéficier de mes conseils en alimentation à mes partenaires de courses et mes collègues.
Coach en Nutrition, certifiée de l’École Française 5.3 Nutrition, Sport et Santé
Aujourd’hui, je suis Coach en Nutrition, certifiée.
Je vous propose des conseils et accompagnements 100% personnalisés afin de repenser votre alimentation pour atteindre votre poids de forme de façon durable et sans interdits.
Nous ne sommes pas ce que nous mangeons. Nous sommes ce que nous assimilons.
Dr Yann ROUGIER
Effectivement, tout ne passe pas uniquement dans l’assiette.
En tant que Sophrologue et maître REIKI, je vous aide à gérer vos états émotionnels, vos stress qui influencent vos comportements et vos habitudes alimentaires.
Mon objectif est de vous apporter une autre vision de l’alimentation afin d’améliorer votre qualité de vie en mangeant mieux tout en étant à l’écoute de vos besoins et de vos ressentis.
Faites les bons choix pour transformer votre mode de vie vers la pleine santé tout en faisant des économies et en conservant votre gourmandise.
En tant que sophrologue formée à l’école ALIOTTA, je peux aussi vous accompagner dans la gestion de votre stress professionnel au quotidien.
En qualité de conseillère en bien-être, j’ai une approche globale qui considère l’être humain dans sa totalité. En effet, la pleine santé ne repose pas que sur la nutrition et l’exercice physique. Elle implique aussi le mental et les émotions.
Convaincue que le bonheur commence par de petits changements, ces derniers peuvent enclencher un cercle vertueux. Aussi, je vous propose de vous conseiller et de vous accompagner vers une nouvelle aventure tournée vers l’humain.
La feuille d’olivier
La feuille d’olivier présente sur mon logo, est un symbole de paix et de sagesse, l’olivier traduit l’union la fertilité, la richesse, de la confiance, de la victoire et de la force.
Accompagnements
Bien-être et nutrition
Séances individuelles
Accompagnements nutrition et bien-être individuels et personnalisés pour tous ceux qui souhaitent prendre le plein pouvoir de leur santé,
Entreprises et collectivités
Activités et ateliers pour les entreprises et les collectivités accueillant enfants, séniors, sportifs, autour du bien-être et de l’alimentation.